محرك بحث الشفاء الشامل

الرئيسية  |  من نحن  |  اتصل بنا  |  اعلن معنا  |  المنتدى v

فوائد المشمش

فوائد المشمش
4010 زائر
2009-11-22
Ashefaa

فوائد المشمش

يعمل على زيادة الهيموجلوبين في الدم؛ وذلك لغناه بالحديد والنحاس.

غني بالمعادن التي تساعد في حالات الأنيميا والسل والربو والالتهاب الشعبي.

غني جدا بفيتامين أ الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجلد وأيضا تحسين القوة البصرية.

يحتوي على مادة الليكوبين lycopene المضادة للأكسدة والتي تساعد على عدم تكون السرطانات، وأيضا تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب الناتجة عن زيادة نسبة الكولسترول في الدم.

يساعد في تسهيل عملية الهضم؛ حيث يتفاعل المشمش داخل الجسم كمادة قلوية تعمل على تكسير جزيئات الطعام.

نظرا لغناه الشديد بالألياف الطبيعية فهو يعتبر ملينا طبيعيا للمعدة.

يمكنك تناول المشمش عن طريق إضافته لطبق من السلطة الخضراء الطازجة؛ لتحصلي وعائلتك على فائدته الغذائية كاملة.

   طباعة 
2 صوت

للتواصل ولأي استفسار ممكن عبر الواتس اب على الرقم التالي : 009613654576

« إضافة تعليق »
اضافة تعليق
اسمك
ايميلك

/500
تعليقك
8 + 5 = أدخل الكود
روابط ذات صلة

المواد المتشابهة المادة التالية
جديد المواد
فوائد الخوخ - الفاكهة متعة وفائدة

RSS

Youtube

Facebook

عدد الزوار

انت الزائر :25966085
[يتصفح الموقع حالياً [ 181
الاعضاء :0الزوار :181
تفاصيل المتواجدون

جميع الحقوق محفوظة لشبكة الشفاء الإسلامية وجميع الآراء الواردة تعبر عن وجهة نظر كاتبها / © 2004-2013 / Ashefaa.Com