« بيتزا دجاج للريجيم »








بيتزا دجاج للريجيم

مقادير بيتزا دجاج للريجيم

- عجينة البيتزا : ربع كيلو (جاهزة من المخبز) 
- صلصة طماطم : ثلاث أرباع الكوب (وممكن استبدالها بصلصة البيتزا الجاهزة) 
- صدر الدجاج : 2 صدر (خالِ من العظم، مشوي بدون جلد ومقطّع) 
- بندورة : نصف كوب (مفرومة فرماً ناعماً) 
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) 
- جبنة شيدر : ثلاث أرباع الكوب (قليلة الدسم ومبشورة) 

طريقة تحضير بيتزا دجاج للريجيم

1. مدي العجينة على صينية فرن واخبزيها لحوالي 3 دقائق.

2. أخرجي الصينية من الفرن ووزعي صلصة البندورة فوقها مع تجنب الحواف.

3. وزعي قطع الدجاج ثمّ انثري البندورة المقطّعة والبصل الأخضر.

4. وزّعي الجبن على وجه البيتزا، و إخبزيها لمدة 10 دقائق حتى تتحمر ويذوب الجبن.



» تاريخ النشر: 2013-03-26
» تاريخ الحفظ: 2024-03-28
» شبكة الشفاء الاسلامية
.:: https://www.ashefaa.com ::.