فوائد الكمثري - الإجاص
المادة |
| فوائد الكمثري - الإجاص | |||
|
|||
|
|||
|
| |||
|
| |||
|
فوائد الكمثري - الإجاص | |||
|
| |||
|
|
الألياف الموجودة بها تساعد على تفادي حدوث الإمساك وتعمل على تنظيم حركة الأمعاء والمعدة. تساعد على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم لغناها بمادة "البكتين". احتواؤها على عنصر"البورون" يساعد الجسم على الاحتفاظ بالكالسيوم، وبالتالي يقلل من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام. غنية بالبوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم والحد من التعرض للسكتات الدماغية. تناول كوب من عصير الكمثرى الطازجة يعتبر مصدرا سريعا لكسب الطاقة ويفيد في حالات النحافة. أما في حالات السمنة فإن ثمرة الكمثرى تسلب السعرات الحرارية في الجسم. |
| |
تابع أيضا :
مواضيع ذات صلة |
|
التعليقات : 0 تعليق |
|
إضافة تعليق |
|
جديد المواد |
جديد الاناشيد الاسلامية |
|
جديد القرآن الكريم |
تحميل القرآن الكريم بصوت مشاري العفاسي كامل Mp3
القرآن كاملاً بصوت مشاري العفاسي بجودة عالية
34 | 2024-05-29
القرآن الكريم كاملاً الشيخ مشاري العفاسي سهولة الاستماع
القرآن كاملاً بصوت مشاري العفاسي بجودة عالية
35 | 2024-05-29
ترجمة معاني القرآن الى اللغة الجاخنكية المندينكية (Mandinka)
ترجمات القرآن الصوتية Mp3
95 | 2024-05-28
|
اذاعات البث المباشر |
