ماذا تعرف عن خرافات الزار وارتكاب الأوزار >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  معانى كلمات ومصطلحات في علوم الرقية والشعوذة >> اسئلة وأجوبة حول الرقية الشرعية  🌾  القرآن الكريم مترجم الى اللغة الأيغورية >> ترجمات القرآن الصوتية Mp3  🌾  ترجمة معاني القرآن الى اللغة الجاخنكية المندينكية (Mandinka) >> ترجمات القرآن الصوتية Mp3  🌾  ترجمة معاني القرآن الى اللغة الأورومية (Oromo) >> ترجمات القرآن الصوتية Mp3  🌾  جدول أجزاء القرآن الكريم الثلاثون >> المكتبة الإسلامية   🌾  ترجمة معاني القرآن الكريم الصوتية الى اللغة الانجليزية >> ترجمات القرآن الصوتية Mp3  🌾  القرآن الكريم برواية حفص للشيخ ماهر المعيقلي >> الشيخ ماهر المعيقلي  🌾  القرآن الكريم كاملاً الشيخ مشاري العفاسي سهولة الاستماع >> القرآن كاملاً بصوت مشاري العفاسي بجودة عالية  🌾  تحميل القرآن الكريم بصوت مشاري العفاسي كامل Mp3 >> القرآن كاملاً بصوت مشاري العفاسي بجودة عالية  🌾 

فوائد التوت

  محيط البوك المادة

صفحة المقالات العامة
  فوائد التوت     
 

الكاتب : شبكة الشفاء قسم الاعشاب    

 
 

 الزوار : 10399 |  الإضافة : 2009-11-22

 

مركز المعلومات العامة

 فاكهة التوت



التوت منه الأسود والأحمر والأبيض، وله العديد من الفوائد :يقلل من أعراض هشاشة العظام والتهابات المفاصل؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج و د . 



التوت غني بالبوتاسيوم الذي يساعد على ضبط معدل ضغط الدم ومنع حدوث الجلطات

ينصح للأطفال في سن المدرسة بتناوله؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور الضروريين لبناء العظام والأسنان والخلايا العصبية


يعمل على ارتخاء العضلات؛ لاحتوائه على نسبة جيدة من الماغنسيوم
ينصح به للسيدات في فترة الحمل والإرضاع؛ لاحتوائه على حمض الفوليك الأساسي لنمو الخلايا وتطور الجنين

ويمكنك صنع صلصات من التوت وإضافتها للكيك والمثلجات لتنعمي وأفراد أسرتك بطعمه اللذيذ وفوائده المتعددة



 
          تابع أيضا : مواضيع ذات صلة  

  محيط البوك التعليقات : 0 تعليق

  محيط البوك إضافة تعليق


9 + 4 =

/300
  صورة البلوك جديد الاناشيد الاسلامية

  صورة البلوك جديد القرآن الكريم