فوائد البرتقال - الليمون

  محيط البوك المادة

صفحة المقالات العامة
  فوائد البرتقال - الليمون     
 

الكاتب : Ashefaa    

 
 

 الزوار : 9986 |  الإضافة : 2009-11-22

 

مركز المعلومات العامة

 فوائد البرتقال - الليمون



فاكهة الشتاء المميزة.. طيب المذاق.. منه الحلو ومنه الحامض الحلو..


يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تقليل أعراض هشاشة العظام والتهابات المفاصل.

به مادة البيتاكاروتين المضادة للأكسدة والتي تساعد على عدم ترسب الكولسترول في الشرايين وبالتالي التقليل من حدوث السكتات الدماغية.

به نسبة جيدة من حمض الفوليك الأساسي لنمو الخلايا وتطور الجنين.. لذا ننصح به السيدات الحوامل.

يحتوي على البوتاسيوم الذي يعمل على ضبط معدل ضغط الدم ومنع حدوث الجلطات.

أضيفي عصير البرتقال لسلطة الفواكه لتعطي أسرتك أكبر فائدة ممكنة منه.

تناول كوب من عصير البرتقال يوميا يقيك من أدوار البرد والإنفلونزا.

البرتقال وعصيره يساعد في حالات الإمساك، وقشوره البيضاء تساعد في حالات الإسهال.



 
          تابع أيضا : مواضيع ذات صلة  

  محيط البوك التعليقات : 1 تعليق

عادل

2012-02-29

الحمد الله الذي أطعمنا وسقانا

[ 1 ]
إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
1 + 6 = أدخل الناتج
  إبحث في شبكة الشفاء

  صورة البلوك ملتقى الشفاء الاسلامي
  صورة البلوك اعلانك يحقق أهدافك
  صورة البلوك مكتبة الصوتيات الاسلامية
  صورة البلوك السيرة النبوية وحياة الصحابة

  صورة البلوك اذاعات البث المباشر

  صورة البلوك صور الاعشاب

  صورة البلوك الاطباق

جميع الحقوق محفوظة © 2024 - شبكة الشفاء الاسلامية