بامية بالطماطم للرجيم

بامية بالطماطم للرجيم .. جربي طعم البامية اللذيذة بطريقة طبخ صحية مع مطبخ سيدتي، وشاركينا رأيك بها

13930 | 2013-03-27

إنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحد

تعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء حرق الدهون _ راجع اخر الموضوع لمعرفة طريقة تحضيرها .

10737 | 2013-03-26

آيس كريم مقلي

آيس كريم مقلي .. لربما يعتبر هذا النوع من الحلويات الغربية أحد أشهى وأغرب الحلويات، فهو يجمع بين نقيضين الحرارة والبرودة، جربيها الآيس كريم وشاركينا رأيك

12283 | 2013-03-27

طريقة عمل دجاج مشوي بالخلطة

وصفة مشاوي خليجية: قطع دجاج تُنقع في خلطة من اللبن، المايونيز، صلصة الرانش والكاتشب. تّشك في أسياخ وتشوى

17528 | 2013-07-16

طؤيقة تحضير طبق الدجاج الإيطالي

هذه وصفةٌ سريعةٌ واقتصاديَّةٌ وصحيَّة لطبقٍ غذائي من الأطباق الإيطاليَّة، وهي غنيَّةٌ بالبروتين والكربوهيدرات، وتحتوي على القليل من الملح والدُّهون.

11280 | 2013-03-28

رجيم سريع ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر

يقول الدكتور:-ان النقص في هذا النظام نقص حقيقي لانه يتم من دهن الجسم لذا ليس من السهل اعادة تكوينه في فترات قصيره لذلك يبقى الشخص دون زياده لفترات طويله جدا طالما حافظ في اكله على نظام متوازن وقلل من السكريات والدهون

9107 | 2013-03-26

سلطة الدجاج المشوي بالخس والفلفل الملون

سلطة الدجاج المشوي بالخس والفلفل الملون .. تعد سلطات الدجاج من الوصفات الغنية بالطعم المميز والفائدة الغذائية الكبيرة، قدمي طبق جانبي مميز ولذيذ جداً

8711 | 2013-03-25

خبز الشوفان الصحي

خبز الشوفان الصحي .. قدمي أطيب وأشهى الأكلات الصحية مع مطبخ سيدتي وتعلمي بخطوات بسيطة ودقيقة كيفية عمل وصفات الخبز الرائع والمميز

14819 | 2013-03-26

فتة الحمص باللبن

طريقة عمل وتحضير فتة الحمص باللبن

10289 | 2013-03-27

طريقة عمل بيتزا لذيذة وبسيطة

طريقة تحضير بيتزا سهلة .. لمحبي الأكل الإيطالي تعلمي طريقة عمل أشهى أكلات البيتزا، بطريقة سهلة جداً وبطعم مميز ولذيذ

16857 | 2013-03-26

كابتشينو سريع

طريقة عمل كابتشينو سريع

12064 | 2013-03-28

أرز بالأعشاب

أرز بالأعشاب .. حضري طبق رمضاني سهل غني بالطعم الرائع والمميز من الأعشاب، قدمي الأرز بجانب الدجاج المشوي أو اللحم

10237 | 2013-03-27

بطاطا حلوة مهروسة بالجوز للسحور

حضري وصفة البطاطا الحلوة المهروسة للسحور، وجبة مشبعة و غنية بالالياف و الفيتامينات

13844 | 2013-03-25

البسبوسة بالقشطة وجوز الهند

الحلويات العربية هي الأحب على قلوب اللبنانيين خصوصاً تلك التي يُضاف إليها القطر. في هذا السياق، سنقدم إليكم طريقة تحضير البسبوسة بالقشطة وجوز الهند.

12483 | 2013-03-25

عصـير الشمام المثلج

طريقة تحضير عصـير الشمام المثلج

9481 | 2013-03-28

منسف باللحم للعزومات

منسف باللحم للعزومات .. يعتبر المنسف من ألذ الأطباق التي يشتهر بها المطبخ الأردني، وهي مثالية للعزومات، ويتكون هذا الطبق بشكل أساسي من اللحم، والأرز، ولبن الجميد، تعلميه مع مطبخ سيدتي وقدميه لأشهى وجبة غداء

14751 | 2013-03-25

شوربة البطاطس بالدجاج والخضار

شوربة البطاطس بالدجاج والخضار .. كوني متأكدة أنك بصدد تحضير أطيب المقبلات الساخنة على سفرتك، حضري شوربة البطاطس بنكهة لذيذة وخطوات سهلة

12618 | 2013-03-25

آيس كريم الفانيلا

آيس كريم الفانيلا .. لمحبي الحلويات الباردة، تعلمي طريقة عمل أشهى نكهات الآيس كريم بنكهة الفانيلا الطيبة والمميزة وقدميها لعائلتك بالمذاق الرائع

12658 | 2013-03-28

ساندويش فاهيتا لحم

ساندويش فاهيتا لحم .. أعدي من اللحم أشهى الأكلات المفضلة لعائلتك، وامزجي اللحم بتشكيلة من الخضار الملونة الطازجة والشهية لتقدمي أشهى الساندويشات السهلة والطيبة معاً

14592 | 2013-03-26

شراب الزنجبيل

طريقة تحضير شراب الزنجبيل .. الشراب العجيب للتخلص من الدهون

11385 | 2013-03-28