فوائد البلح

  محيط البوك المادة

صفحة المقالات العامة
  فوائد البلح     
 

الكاتب : Ashefaa    

 
 

 الزوار : 10053 |  الإضافة : 2009-11-22

 

مركز المعلومات العامة

 فوائد البلح



فاكهة سهلة الهضم وغنية بالسكريات، لذا تعتبر مصدرا سريعا للحصول على الطاقة. 


غني بالحديد لذا فهو علاج ممتاز لحالات أنيميا الحديد.

علاج ممتاز للاضطرابات المعوية؛ فهو مطهر للمعدة من البكتيريا إذا تناولته على الريق.

مسهل طبيعي في حالات الإمساك؛ لغناه بالألياف الطبيعية.

غناه بالبوتاسيوم يجعله جيدا لضعاف القلب للوقاية من حدوث الجلطات وذلك عن طريق تناوله بانتظام بعد نقعه في الماء.

يحتوي على النحاس الذي يساعد على امتصاص وتخزين الحديد، وأيضا يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء.

تناول اللبن بعد غليه مع البلح يعطيك مشروبا متكامل الفوائد للأطفال والكبار على حد سواء وخصوصا في فترات النقاهة خاصة مع إضافة بعض المكسرات.



 
          تابع أيضا : مواضيع ذات صلة  

  محيط البوك التعليقات : 1 تعليق

shafee

2010-03-27

معلومات مفيدة وقيمة سمعت بأن التمر له فوائد عديدة ولكن من خلال الموقع اكتشفت مدى اهمية التمر وفوائدة الغزيرة

[ 1 ]
إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
9 + 3 = أدخل الناتج
  صورة البلوك ملتقى الشفاء الاسلامي
  صورة البلوك اعلانك يحقق أهدافك
  صورة البلوك مكتبة الصوتيات الاسلامية
  صورة البلوك السيرة النبوية وحياة الصحابة

  صورة البلوك صور الاعشاب

  صورة البلوك الاطباق