فوائد اوراق السدر شرب واغتسال >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  طريقة الاغتسال بأوراق السدر >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  كيف أعرف أن عندي مس عاشق >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  كيف أعرف أنني مسحور >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  الاذان بصوت محمد طارق MP3 >> الأذان حول العالم  🌾  الاستشفاء بسورة الفاتحة >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  سحر التشنجات العصبية >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  سحر التخيل >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  هل الأنبياء تسحر >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  سحر التفريق مع قصة واقعية >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾 

تحضير طبق دجاج مقلي مع الخضار

  محيط البوك عدد الاطباق

  الصفحة الرئيسية » تعليم الطبخ بالصور » اطباق الدجاج

طباعة حفظ

تحضير طبق دجاج مقلي مع الخضار

Article Image


دجاج مقلي مع الخضار


لتحصلي على وجبة غداء غنية بالبروتين والفيتامينات والالياف على حد سواء، جرّبي تحضير طبق الدجاج المقلي مع الخضار في هذه الوصفة من مطبخ أنوثة.

المقادير:


  • 8 أجنحة دجاج
  • 3 حبات من الجزر المقطعة
  • بصلة كبيرة مقطعة الى شرائح
  • كوب من البروكولي المقطع
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
  • نصف كوب من عصير الليمون
  • ربع ملعقة صغيرة من الكمون
  • ربع ملعقة صغيرة من السماق
  • 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي

طريقة التحضير:


  1. في البداية اغسلي الدجاج جيداً، وتبليه بالليمون والملح والفلفل الاسود واتركيه جانباً الى حين استعماله.
  2. في هذه الاثناء، حضري الخضار واغسليها جيداً وقطعيها، ثم ضعيها في مقلاة كبيرة مع القليل من الزيت واتركيها على النار حتى تذبل.
  3. اضيفي بعدها الدجاج واتركيه على النار حتى ينضج.
  4. ثم ضعي الكمون والسماق وتابعي التقليب الى أن تنضج المكونات كلها، صبيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

 

  تابع أيضا : مواضيع ذات صلة

  محيط البوك التعليقات : 0 تعليق

  محيط البوك إضافة تعليق


5 + 1 =

/300
  محيط البوك روابط ذات صلة
  صورة البلوك فك وعلاج السحر في صيدا
  صورة البلوك راديو الشفاء للرقية

راديو الشفاء للرقية مباشر

  صورة البلوك جديد الاناشيد الاسلامية

  صورة البلوك جديد القرآن الكريم

  صورة البلوك جديد الكتب