شبكة الشفاء الإسلامية © 2024
الكاتب : رويترز
الزوار : 3968 | الإضافة : 2019-05-24
تناول الأطعمة الغنية بالألياف يقلل من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري
• كشفت دراسة أجريت بتكليف من منظمة الصحة العالمية، أن كل زيادة قدرها ثمانية غرامات في محتوى الألياف المتناولة يوميا يقابلها انخفاض تتراوح نسبته بين خمسة و27 في المائة من إجمالي الوفيات وحالات الإصابة بأمراض القلب وداء السكري من النوع الثاني وسرطان القولون. وتراجع كذلك خطر التعرض للسكتة الدماغية وسرطان الثدي.
لإعلاناتكم في شبكة الشفاء