سلطة الفول المدمس
عدد الاطباق |
سلطة الفول المدمس
الكاتب : مطبخ الشفاء
الزوار : 12885
الإضافة : 2013-03-25
سلطة الفول المدمس
مقادير سلطة الفول المدمس
- الفول : علبة (مدمس)
- طماطم : 1 حبة (متوسطة الحجم)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الثوم : فص (مهروس)
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الكمون : ملعقة صغيرة
طريقة تحضير سلطة الفول المدمس
1. نفتح علبة الفول ونغسل المحتوى جيداً ونضع الفول في قدر مع كمية من الماء ونضيف الكمون ونتركه حتى الغليان.
2. نصفي الفول جيداً من الماء ونضعه في وعاء عميق.
3. نفرم الطماطم والبصل ناعماً ونضيفهم إلى الفول.
4. نضيف الثوم والملح وعصير الليمون.
5. أخيراً نضيف زيت الزيتون والبقدونس ويصبح جاهزاً للتقديم مع الخبز العربي.
التعليقات : 0 تعليق |
إضافة تعليق |
روابط ذات صلة |
عدد الاطباق السابق |
جديد الأطباق |
اعلانك يحقق أهدافك |
Ruqyah Shariah |
السيرة النبوية وحياة الصحابة |
google_ashefaa |
اذاعات البث المباشر |
الفتاوى الشرعية |
صور الاعشاب |
الاطباق |
جديد دليل المواقع |
احصائيات |
عدد المواد : 20252
عدد التعليقات : 65086
عدد المشاركات : 657