http://www.ashefaa.com

http://www.ashefaa.com

http://www.ashefaa.com/catsmktba-1098.html

عرض المادة :فوائد فاكة البوملي

Bookmark and Share

  الصفحة الرئيسية » الأعشاب والنباتات والطب البديل » الفاكهة متعة وفائدة

اسم المادة : فوائد فاكة البوملي
تعليق المادة: البوملي هي ثمره مهجنه من ثمرتي البوملي والجريب فروت وتنبت هذه الفاكهه في اندونيسيا وهي مفيده جدا خصوصا عند أكلها قبل الأكل في اي وجبه أساسيه وبعدها



فهي تسرع الهضم بشكل سريع دون التحرك بكثره بعد الأكل وتساهم في تسهيل الهضم والمحافظه على الرشاقه وأيضا الشعور بالطعم اللذيذ الذي يميل الى طعم البرتقال والليمون

فوائد فاكة البوملي


مصدر ممتاز لفيتامين ج والالياف ومصدر جيد لحامض الفوليك.



كيف نختار أفضل الثمار:
أختار الثمار الثقيلة الحجم، والقوية. يتفاوت لون القشرة من الأصفر إلي الأحمر الياقوتي.



التخزين، وطريقة التحضير:
أحفظها في درجة حرارة الغرفة لمدة أسبوع إلي 10 أيام أو من 2 إلي 3 أسابيع في الثلاجة.



أفضل الاستعمالات:
أضف فاكهة الغريب إلي السلطات الخضراء، أو صلصة الفاكهة، كذلك يمكن تناوله مع السمك.
 


البوملي هي ثمره مهجنه من ثمرتي البوملي والجريب فروت وتنبت هذه الفاكهه في اندونيسيا وهي مفيده جدا خصوصا عند أكلها قبل الأكل في اي وجبه أساسيه وبعدها



فهي تسرع الهضم بشكل سريع دون التحرك بكثره بعد الأكل وتساهم في تسهيل الهضم والمحافظه على الرشاقه وأيضا الشعور بالطعم اللذيذ الذي يميل الى طعم البرتقال والليمون


وثمرة البوملي تحتوي على مركبات مضاده للأكسده بنسبه عاليه أكثر من أي ثمره غيرها

وهذه المركبات تمنع أكسدة الكوليسترول السيء في الدم وتقلل بالتالي فرص انسداد الأورده والتعرض لنوبات قلبيه


وأشار الباحثون الى ان اضافة الى عصير البوملي الى الحميه الغذائيه العاديه التي يتبعها مرضى القلب تؤثر بشكل ايجابي على مستوى الدهنيات في الدم ومستوى بوتينات البيومين وفبرينوجين التي تتميز بقدرتها على منع عملية الأكسده


وقد تكون مفيده بالنسبه لمرضى يعانون من مستويات كوليسترول مرتفعه فهي تساعد في خفض كمية الكوليسترول وتعزز القدره على منع أكسدته في الدم
 


اضيف بواسطة :   ashefaa       رتبته (   الادارة )
تاريخ الاضافة: الزوار: 14519
التقييم: 3/5 (7 صوت )

كلك يمين وحفظ بإسم


التعليقات : 3 تعليق

« إضافة مشاركة »

2012-01-27

(غير مسجل)

ghzale

شكرا لكم على هذه المعلومات

2011-12-17

(غير مسجل)

zahwah jaber

شكرا جزاكم الله خير

2011-05-11

(غير مسجل)

YASMEEN

شكر ا على المعلومات القيمة وجزاكم الله الف خير
الاسم والعمر
ايميلك
تعليقك
3 + 7 = أدخل الناتج

جديد قسم الفاكهة متعة وفائدة

فوائد الخوخ-الفاكهة متعة وفائدة

القائمة الرئيسية

أخبار ومقالات طبية وعلمية

الصوتيات والمرئيات

الصور والخلفيات

مكتبة الشفاء

خدمات الموقع

روابط فرعية

عدد الزوار

انت الزائر :9354073
[يتصفح الموقع حالياً [ 650
الاعضاء :0 الزوار :650
تفاصيل المتواجدون

جميع الحقوق محفوظة لشبكة الشفاء الإسلامية وجميع الآراء الواردة تعبر عن وجهة نظر كاتبها / سكربت المكتبة الاسلامية © 2004-2013