طب الاسرة وقاية وعلاج

فوائد الزبادي او اللبن

وقد بينت الدراسات والأبحاث التي أجريت على اللبن الرائب أهميته العلاجية حيث وجد أنه يتلف جراثيم العصبات القولونية في المعدة الأمعاء كما يفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وايضاً     

35963 2016-04-02

ماذا يسبب نقص فيتامين د

نقص فيتامين (د) يعني انخفاض مستوى تركيزه في الدم عن معدله الطبيعي وبذلك قد يسبب بعض المشاكل في الجسم، ومن أسباب هذا النقص التعرض غير الكافي لأشعة الشمس، عدم استخدام المستويات التي ينصح بتناولها من الفيتامين مع مرور الوقت،    

36694 2016-04-02

ما هي اسباب الاصابة بسرطان الثدي ؟ وهل لحجمه علاقة ؟..

هل هناك علاقة بين حجم الثدي ومخاطر الإصابة بسرطان الثدي؟ وما هي عوامل الإصابة بسرطان الثدي؟ وكيف يتم الفحص الذاتي للثدي؟ وما دور الوراثة في المرض؟ ومتى يتم اللجوء إلى استئصال الثدي الوقائي؟     

8540 2016-03-02

الليمون يمنع الحمل ويؤخر الدورة الشهرية

ثبتت دراسات من علماء استراليون أن مسح منطقة المهبل بعصير الليمون المركز قبل العلاقة الزوجية بنصف ساعة تعمل على منع حدوث الحمل    

12845 2016-02-26

الدهون الصحية وتناولها

الأسماك الدهنية (مثل السلمون)، وفول الصويا، وزيت فول الصويا وزيت الذرة وزيوت عباد الشمس والجوز. هذه الدهون تساعد على خفض الكولسترول السيئ ، وترتبط بتراجع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، وفقا لجمعية القلب الأمريكية (AHA).- هناك نوعين آخرين من الدهون يُنصح بتجنبها وهي تسمى بالمناسبة بالدهون غير الصحية:    

23621 2016-02-04

: أنف الإنسان يمكنه تمييز أكثر من تريليون رائحة

قال باحثون الخميس إن أنف الإنسان يمكنه أن يميز بين أكثر من تريليون رائحة، استنادا إلى استقرائهم نتائج تجارب مختبرية شارك فيها متطوعون شموا مجموعة كبيرة من الروائح.    

77029 2014-03-22

تشمع الكبد الاسباب والاعراض والوقاية

هو مرض يصيب الكبد ويحدث فيها تندّب للخلايا الكبدية، وينتج عن تعرض الأخيرة للضرر أو الأمراض على مدى فترة زمنية طويلة، إذ تقوم الكبد بإنتاج النسيج الندبي كمحاولة لإصلاح الضرر الذي أصيب به،     

39444 2013-11-04

مم يتكون الدجاج ناغيتس ؟

أكد باحثون أميركيون ما كان يشك فيه كثيرون حول تكوين "ناغيت" الدجاج، إذ قالوا إن عينات من سلسلتي مطاعم وجبات سريعة في الولايات المتحدة أظهرت أن الناغيت يحتوي على 50% من لحم الدجاج فقط، أما الباقي فعبارة عن دهون وجلد وأوعية دموية وأعصاب وفتات عظام.     

28732 2013-10-06

آلام البطن المستمرة قد تشير لسرطان القولون

حذرت الهيئة الألمانية للتأمين الصحي من أن الشعور بآلام مستمرة في البطن لمدد طويلة يمكن أن يشير إلى الإصابة بسرطان القولون، ولذلك فهي توصي بمراجعة الطبيب فورا وإجراء الفحوصات اللازمة.     

20583 2013-07-11

التعرض للإضاءة ليلا يسبب مخاطر عديدة

حذر رئيس قسم طب النوم في مستشفى "بريغهام آند وومن" الأميركي تشارلز كيزلر من أن النظر في شاشات الحواسيب والهواتف الذكية والتلفزيون خلال فترة المساء يتسبب في نقص النوم، وهو ما يزيد من مخاطر التعرض لمشاكل صحية عدة منها البدانة والاكتئاب وأمراض القلب والسكتة الدماغية.    

33217 2013-05-27

اعراض مرض السكري

إنّ مرض السُّكري هو الداء الذي تكون فيه مستويات سكر الدّم عالية جداً. يأتي السكر من الأطعمة التي نتناولها، أما الأنسولين فهو الهرمون الذي يساعد على دخول السكر إلى الخلايا لكي يعطيها الطاقة؛ ففي مرض السكري من النوع الأول     

29776 2013-03-29

تمارين الظهر

إن الطريقة المُثلى للوقاية من آلام الظهر هي القيام بتمارين خاصة بالظهر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع مدة خمس عشرة إلى ثلاثين دقيقة في كل مرة. ولكن ينبغي استشارة الطبيب قبل الشروع ببرنامج التمارين هذا،     

25830 2013-03-28

تخفيف الوزن الزائد

إذا كان المرء مصاباً بالبدانة فهو ليس الوحيد الذي يعاني هذه المشكلة. لكن ضبط الوزن يساعد المرء على ضبط الكولسترول وضغط الدم وسُكّر الدم، كما قد يساعد أيضاً على منع الإصابة بالأمراض المتعلقة بالوزن مثل أمراض القلب وداء السُّكري والتهاب المفاصل وبعض أنواع السرطانات.    

22452 2013-03-28

اسباب الخمول

إنَّ الجلوسَ في وضعية واحدة لفترةٍ طويلة من الزمن يُمكن أن يستنـزف الطاقة، حتَّى إذا كان الشخص يُشاهد التلفزيون أو يستخدم الكمبيوتر, فذلك الخمولُ يُعادل نومَ الجسم. الحل: ينبغي الإكثار من التمغُّط أو التمطُّط، وأن يقفَ الشخص ويمشي بعيداً عن المكتب أو الأريكة؛ فأخذُ أوقات راحَة متكرِّرة تجعل الشخصَ في حالة يقظة ونشاط.     

15417 2013-03-28

كيف تعرف ان طفلك مصاب بمرض التوحد ؟

التوحد هو اضطراب فى النمو يعوق بشكل كبير طريقة استيعاب المخ للمعلومات ومعالجتها.و تؤثر على الطريقة التى يتحدث بها الشخص و يقيم صلة بمن حوله , ويصعب على المصابين بالتوحد إقامة صلات واضحة و قوية مع الآخرين, لكن التشخيص والعلاج المبكر ساعد كثير من المصابين بمرض التوحد على استعادة حياتهم بصورة اقرب للطبيعية .    

20767 2013-03-19

نصائح لتجنب موت الأطفال المفاجئ

قدمت مؤسسات طبية معنية بصحة الأطفال في ألمانيا نصائح لتوفير بيئة نوم آمنة لحماية الأطفال الرُضع من خطر الموت المفاجئ. وتركزت النصائح حول عدم تعريض الأطفال للتدخين، كما تضمنت إرشادات خاصة بمواصفات الوسائد والفراش المخصص للطفل.     

16574 2013-01-08

دراسة أمريكية تكشف فوائد النوم على الشق الأيمن

توصلت دراسة أجراها فريق بحثى أمريكي برئاسة العالم المصري المغترب الدكتور جمال الدين إبراهيم أستاذ علم السموم بكاليفورنيا ومدير مركز علوم الحياة "لايف ساينس لاب" بالولايات المتحدة الأمريكية إلى نتائج تتعلق بالإعجاز العلمي في السنة النبوية المتعلق بالنوم على الشق الأيمن.     

31274 2012-07-15

اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة

تعد الأسنان الصحية ضرورة للحد من رائحة الفم الكريهة, ولكن حتى الأشخاص الذين يتمتعون بصحة فم جيدة قد يعانون من رائحة مزعجة من وقت لآخر، فالطعام والتدخين والجفاف من بين عشرات الأسباب التي تؤدي إلى نمو بكتيريا بين الأسنان وعلى اللسان    

29351 2012-01-22

لا تقلق لتأخر طفلك في الكلام

أثبتت دراسة أسترالية أن التأخر في استخدام مفردات اللغة من غير المرجح أن تكون له آثار دائمة على الصحة النفسية للأطفال. وفي دراسة طويلة الأمد قام أندرو وايتهاوس وزملاؤه من جامعة أستراليا الغربية، بمتابعة أطفال تأخروا في الكلام إلى سن المراهقة, وخلصوا إلى أنهم ليسوا على الأرجح أكثر خجلا    

20764 2011-07-06

تحمل وتنجب بعد سبع سنوات من البحث عن علاج

- لنتحدث اولا عن العقم عند النساء. - اولا : لا بد من شرح موجز ومبسط لعملية التلقيح. التخصيب يكون عند المرأة في الايام 13 / 14 / 15 من اول يوم للعادة عندها ((Sick Time ، اذا لم تنزل البويضة الى الرحم في هذه الايام لا يحصل انجاب. - ما أسباب ذلك؟ - الاسباب كثيرة ولكن من اهمها :     

121360 2011-02-13