توزيع ماء وزيت وأوراق زعفران مجاناً >> دليل الشفاء للمواقع 🌾 عنوان مركز الشفاء للرقية الشرعية الجديد >> دليل الشفاء للمواقع 🌾 دار الشفاء للرقية الشرعية في لبنان >> دليل الشفاء للمواقع 🌾 جلسات تدليك وعلاج فيزيائي احترافي في صيدا >> دليل الشفاء للمواقع 🌾 زيت الشفاء لنمو الشعر واسترجاعه >> دليل الشفاء للمواقع 🌾 فوائد زيت حبة البركة المعصور عالبارد >> المقالات الطبية 🌾 رأي الدين في مسالة استأجار رحم >> فتاوى وأحكام شرعية 🌾 الصمغ العربي كنز من كنوز الطبيعة >> الأعشاب والنباتات 🌾 علاج السحر عن بُعد >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين 🌾 اقمار الهبارية >> فريق أجناد للفن الاسلامي 🌾

الأثر العلاجي للأذكار على الجهاز العصبي

المادة

القسم الاسلامي علوم القرآن والحديث والفقه

الصفحة الرئيسية » المكتبة الإسلامية

الأثر العلاجي للأذكار على الجهاز العصبي

الكاتب : الشيخ أبو آيه

الزوار : 954 | الإضافة : 2025-04-13

علوم القرآن والحديث والفقه

• الأثر العلاجي للأذكار على الجهاز العصبي: توازن بين الروح والعقل

في عصر تزايد فيه القلق والتوتر، وتفاقمت فيه الأمراض النفسية والعصبية، يبحث كثيرون عن طرق فعالة وآمنة للراحة النفسية والتوازن الداخلي. وبينما يتجه البعض إلى العلاجات الكيميائية، يغفل آخرون عن أقوى وسيلة منحنا إياها الإسلام: الذِّكر.

فهل للأذكار تأثير فعلي على الجهاز العصبي؟ وماذا يقول العلم الحديث عن ترديد الأذكار والأدعية؟

ماذا نعني بـ"الجهاز العصبي"؟
الجهاز العصبي هو منظومة شديدة التعقيد تتحكم في كل ما نشعر به ونفكر فيه ونتحرك لأجله. ويتكون من:

الدماغ والنخاع الشوكي (الجهاز العصبي المركزي)
الأعصاب الطرفية (الجهاز العصبي المحيطي)
الجهاز العصبي الذاتي: المتحكم في التنفس، ضربات القلب، الهضم...
ويُعدّ الجهاز العصبي الذاتي أكثر تأثراً بالعوامل النفسية والروحية.

ماذا يقول الطب الحديث عن الذكر والتأمل؟

1. خفض موجات التوتر (Cortisol)
دراسات متعددة أظهرت أن تكرار كلمات هادئة أو روحانية يُخفّض من مستوى هرمون الكورتيزول المسؤول عن التوتر، ويحسّن من استجابة الجسم للضغوط النفسية.

2. تنظيم ضربات القلب والتنفس
عند تكرار الذكر بتأمل وهدوء، يدخل الجسم في حالة يُعرفها العلم باسم : Resonant Frequency Breathing

وهي حالة تناغم بين النفس وضربات القلب، تؤدي إلى راحة جسدية وذهنية واضحة.

3. تحفيز العصب الحائر (Vagus Nerve)
وهو العصب المسؤول عن توازن الجسم في حالات الراحة، وتهدئة الأعضاء. الذكر يُنشّط هذا العصب بطريقة مشابهة للتنفس العميق أو التأمل.

من نور النبوة:
قال الله تعالى:{ألا بذكر الله تطمئن القلوب}[الرعد: 28]

وقال ﷺ:
"مثل الذي يذكر ربه والذي لا يذكره، مثل الحي والميت" رواه البخاري.

وهذا التشبيه النبوي دقيق جداً علمياً:
فالذي يذكر الله باستمرار يكون جهازه العصبي أكثر حيوية واتزاناً، بينما الغافل تتراكم عليه أعباء التوتر والضغط دون مفر.

كيف نطبّق الذكر لتفعيل التأثير العصبي الإيجابي؟

الجلوس بهدوء، وترديد الذكر مع تنفس عميق (مثل: سبحان الله، الحمد لله، الله أكبر)

التركيز على معاني الذكر، لا مجرد التلفظ به

الاستمرار اليومي: ولو لبضع دقائق، خصوصاً صباحاً ومساءً

ربط الذكر بالحركة: كأن يكون الذكر أثناء المشي أو حتى الرياضة

الذكر والشفاء من القلق والأرق:

في تجربة بجامعة هارفارد، أُجريت دراسة على أشخاص يعانون من اضطرابات القلق والنوم، وُجد أن الذين يمارسون "تأمل الكلمات الروحية" حصلوا على نوم أعمق وراحة ذهنية أكبر، مقارنة بغيرهم.

وبالمقابل، أذكار النوم في الإسلام تُعطي نفس الأثر:

"باسمك ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه..."
"اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك..."

الذكر ليس فقط عبادة قلبية، بل هو علاج عصبي وروحي متكامل. يجمع بين تخفيف التوتر، وتنظيم وظائف الجسم، وتقوية المناعة النفسية.
وهو وسيلة متاحة للجميع، لا تحتاج إلا إلى قلبٍ حاضر ولسانٍ ذاكر.

تابع أيضا : مواضيع ذات صلة

التعليقات : 1 تعليق

	شيماء سيد محمد	ابلغ عن تعليق مخالف	2025-07-11
اسمي شيماء سيد انسه من مصر.. الجيرة.. من اكتر من 8سنين مشايخ كتير اجمعو ان عندي سحر ومس وحسد وعين ولكن علاجهم مجبش نتيجة معايا.. فبدءت ادعي ربنا واعتمدت علي نفسي وابحث علي النت.. الي ان هداني الله علي صفحتكم ومن خلالها عرفت ان عندي سحر ماكول وبدءت امشي علي البرنامج اللي حصرتكم كاتبينه علي الصفحة وتالت يوم ليا.. فالبرنامج صحيت علي صوت فودني بيقول الله اكبر.. قولت يمكن اذان الفجر بصيت ف الموبيل لقيت لسه وقت الفجر قولت يمكن الرقية اللي مشغلاها وانا نايمة لقيت لا برضه بعدها بدقايق اذن الفجر .. قمت اتوضيت وبعد الوضوء لقيت ريحة فمي عفنة وقمت بالاستفراغ كان عبارة عن قطع صفرا ودواير بيضاء.. وقطع دم.. مع انطفاء نور الحمام وتشغليه لوحده مرتين .. خرجت الصالة اصلي بقول الله اكبر... نور الصالة طفا ونور لوحده .. خلصت صلاة ونمت بس كان في زي كورة من عند.. صدري لحد رقبتي عمالة تطلع وتنزل مع سخونة جامدة.. وكملت ع البرنامج فترة 6شهور لحد ما شوفت رؤية فرمضان فالعشر الاواخر.. معناها اني اتعفيت.. وبالفعل بعدها رجعتلي صحتي وشكلي وجسمي وكل شي كان اتغير فيا.. بس بعد 3.سنين بدءت اشوف الاحلام اللي كنت بشوفها وانا تعبانة بس للاسف مكنتش قادرة اجاهد فالعبادات يدوب الصلاة والاذكار وساعات بقطع فيهم.. لحد ماجالي وجع فبوقي وقعد سنتين بلف علي الدكاترة بدون فايدة.. واخيرا دكتور شخص الحالة ورم في فسقف الحلق وشاله وبتحليل العينة لقه.. انه امتدد لنص الفك العلوي فالجانب الشمال.. فستاصله.. وقعد سنة وشوية كويسة.. وحاليا في كتلة صغيرة فالرقبة اسفل الفك السفلي فالجانب الشمال برضه والدكتور طلب عمل مسح ذري كامل بأذن الله هعمله بكرة .. مع العلم لما تعبت تاني بعد ماتعفيت.. كنت بقعد نص ساعة كاملة واكتر سناني بتسقف علي بعضها ومبقدرش اوقفها بأي شكل.. اسفة علي الاطالة .. بس كنت حابة اشكركم انكم كنتم سبب في شفائي و اتصالي بحضرتك لسببين.. اني ندرت اني هبعتلكم مبلغ من المال وهو 500جنيه وبالفعل كان معايا بس حد محتاج طلبه سلفة وللاسف مرجعهوش.. وانا دلوقتي بحاول اسد اي شئ او ندر عليا .. فمحتاجة اعرف اوصل المبلغ دا لحضرتكم ازاي.. تاني حاجة انا كنت وعد ربنا اني لما اخف هواظب علي قراءة سورة البقرة مرتين يوميا زي ماكنت بعمل وانا تعبانة ومعملتش كدا اعمل ايه يكفر عن وعدي دا.. واخيرا اسالكم الدعاء لي بالشفاء وجزاكم ربي عني وعن المسلمين اجمعين خير الجزاء .. اختكم فالله