طريقة عمل ميلك شيك اللوتس => المشروبات الساخنة وحلو الضيافة ۞ اقراص الكنافة بالكريمة => خلطات الفواكه والحلوايات ۞ تفسير حلم الاغتسال بالماء والسدر => الشيخ أبوالبراء الاحمدي ۞ فوائد ثمر النبق (السدر) => أنواع وفوائد الأعشاب ۞ فوائد السدر وطرق الاستخدام => أنواع وفوائد الأعشاب ۞ طريقة عمل مناقيش جبنة على الصاج => اطباق المعجنات والخبز ۞ ألوان للسان الستة .. ماذا تعني؟ => مقالات طبية وعلمية ۞ تعرف على اشد لسعات الحشرات .. وكيفية التعامل معها ؟ => معلومات عامة ۞ وفاة الرئيس المصري الأسبق محمد مرسي اثناء محاكمته => أخبار عربية ودولية ۞ آخر كلمات مرسي: لدي أسرار وأتعرض للقتل المتعمد => أخبار عربية ودولية ۞

فوائد الفراولة - الفريز

   المادة

  طباعة  
فوائد الفراولة - الفريز

 الكاتب : Ashefaa

 

 الزوار : 8485  |  الإضافة : 2009-11-21

 

  تعتبر من الفواكه الغنية بفيتامين سي المضاد للأكسدة، لذا فهي تساعد في الوقاية من نزلات البرد، ومفيدة لنضارة البشرة ومنطقة حول العينين.

 

  

فوائد الفراولة - الفريز


لها الكثير من الفوائد الغذائية؛ فهي:

تعتبر من الفواكه الغنية بفيتامين سي المضاد للأكسدة، لذا فهي تساعد في الوقاية من نزلات البرد، ومفيدة لنضارة البشرة ومنطقة حول العينين.


تحتوي على فيتامين أ والذي يساعد على بناء الأنسجة، وتقوية المناعة.
تحتوي على البوتاسيوم اللازم لنمو الجسم وانتظام عمل القلب.


تعتبر من الفواكه التي تحتوي على كمية وفيرة من حمض الفوليك الأساسي لنمو الخلايا وتطور الجنين، لذا فينصح بها للسيدات الحوامل قبل وأثناء فترة الحمل، ولكن فقط لمن لا يعاني من حساسية، ؛ لأنها قد تسبب ظهور طفح جلدي.


سهلة الهضم.. ويمكنك أن تتناول في اليوم حوالي نصف كيلو من الفراولة دون ضرر.


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 2 تعليق

لينا علي سبيعي

2015-01-17

معلومات ثمينة شكرا لانني مصابة بالسرطان و فالج و يلزمني معلومت كهذه شكرا لكم

غزلان

2012-05-31

نشكرك كثيرا على تقديمك هذه الفوائد فنحن في امس الحاجة لمثل هذه المنتديات خصوصا اني مدمنة على اكل الفريز ،فخفت ان يصيبني ضرر ، فانا افضله اكثر و اتناول منه كمية كثيرة .

[ 1 ]
   إضافة تعليق


6 + 6 =

/300
  إبحث في شبكة الشفاء

  بحث الشفاء بواسطة جوجل

  اعلان موقع المرسال
  اعلان موقع طيوف
  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية
  قوقل

  المتواجدون الآن

انت الزائر :88881523
[يتصفح الموقع حالياً [ 568
الاعضاء :0الزوار :568
تفاصيل المتواجدون
  القائمة البريدية