آيات الحرق والقتل والتدمير مكتوبة => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ انتبه من هذه العلامات فهي تنبهك من مشاكل وتلف في الكبد ! => مقالات طبية وعلمية ۞ هل تعلم ماذا يصنع الشاي لدماغك ؟! => مقالات وابحاث طبية وعلمية ۞ آيات الرزق وتيسير الأعمال => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ حكم زراعة الشعر => مقالات طبية وعلمية ۞ ما هي اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ؟ => مقالات طبية وعلمية ۞ انشودة لبنان ينتفض => اناشيد الثورة اللبنانية ۞ هل الحقن الزيتية فعالة في علاج التهاب المفاصل ؟ => مقالات طبية وعلمية ۞ انشودة اعطوني فرصة => اناشيد الثورة اللبنانية ۞ انشودة ثورة وطن - جينا نطالب بالحرية => اناشيد الثورة اللبنانية ۞

فوائد فاكهة الخرمة

   المادة

  طباعة  
فوائد فاكهة الخرمة

 الكاتب : Ashefaa

 

 الزوار : 69529   الإضافة : 2009-11-22

 

 فوائد فاكهة الخرمة

 
الخرمة مصدر أساسي للفيتامينين A و C



تعدّ الخرمة شديدة الغنى بالڤيتامينين A وC وبالألياف. فحبة واحدة توفر ستة غرامات من الألياف، أي ربع المقدار اليومي الضروري منها، بحسب أهل الاختصاص.

* المحتويات:
- الخرما غنية جداً بتركيبها ففيها كثير من أنواع السكر ( حوالي 15% ) وفيها بروتين ( 0.5-1.5% ) ودهن ( 0.85% ) وهي غنية بالفيتامينات وبالعناصر المعدنية وتتميز بغناها باليود وبوجود الرصاص فيها إضافة إلى غناها بالجلوكوز والفركتوز وبأنواع المواد الدباغية.

- وفي كل مائة غرام منها 127 كيلوكالوري من الطاقة.

* الفوائد والاستعمالات:- تتميز الخرما بطعم لذيذ ولون جذاب ويستعملها الطب الشعبي على نطاق واسع في بعض البلدان ( خاصة في حوض البحر الأسود ).


- وقد أثبتت فعاليتها في محاربة البكتيريا في حالات المكوّرة العنقودية البرتقالية أو الصفراء وإصابة الأمعاء وفي حالة العصبة أو الباسيل ( Bacilli).

- وتستعمل الخرما كعلاج عند تلبّك الأمعاء ولمعالجة أمراض المعدة والأمعاء مثل الإلتهابات والديزنتاريا وفي حالات التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي، أمرتاض الغدة الدرقية، فقر الدم، فرط ضغط الدم، تصلّب شرايين القلب والإلتهابات الصدرية.

- وتعتبر الخرما ضارة لمرضى السكري بسبب غناها بالجلوكوز.


* طريقة الاستهلاك:
- يتم تناول الخرما عندما تكون ناضجة وإذا كانت غير ناضجة فإنها تترك لمدة يومين أو ثلاث خارج البراد، لكن يجب تناولها قبل انقضاء أسبوع على قطافها.
- ولأن في الخرما مادة قابضة فقد يكون من المفيد وضعها في الثلاجة ثم وضعها في الماء قبل تناولها.

- تستعمل الخرما في صناعة الحلويات مثل الجاتو والخبز، كما يحضر منها المربى والصلصة التي تضاف إلى اللحم والدجاج.


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 13 تعليق

ام احسان

2019-11-15

من الفواكه الشهيه لكن توق الحذر من الإفراط في أكلها لأنها غنيه بالغلوكوز

ابومحمد

2019-04-26

السَلآْم عَلْيُكّمٌ وٍرٍحَمُةّ الله وٍبُرٍكآتُهْ

محمد الحريري

2019-01-13

هل تفيد الخرمه لالتهاب القولون

هودز

2017-10-13

ام كريم

2016-11-12

ممكن سؤال لاهل العلم بهذه الفاكهة. ماذا عن وجود مادة اليورانيوم فيها وما نسبته ومامضار اكل حبتين يوميا من الخرمة.؟ وشكرا

عمار

2016-11-03

عنجد طيبة هالخرمة الحمد للهةالذي اطعمنا من نعمته

الماسة

2016-10-15

بس ممكن اعرف ازا بيسمن ولا بينحف وشكرا كتير

وليد البلي

2016-10-04

السلام عليكم مشكورين جداً على هذه المعلومات الغنيه

زكريا

2015-11-21

وووووو شي طيب

زكريا

2015-11-21

وووووو شي طيب

[ 1 ] [ 2 ] [ التالي ]
إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
1 + 2 = أدخل الناتج
  اعلانات جوجل

  إبحث في شبكة الشفاء

  بحث الشفاء بواسطة جوجل

  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  قوقل

  الاطباق

  القائمة البريدية