الأثر العلاجي للأذكار على الجهاز العصبي >> المكتبة الإسلامية   🌾  الذكاء الاصطناعي ليس جنيّاً: الحقيقة بين العلم والخرافة >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  هل الذكاء الاصطناعي (GPT) جني؟ >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  رقية سحر تشوّه الوجوه (مكتوبة) >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  أعراض السحر المأكول والمشروب وعلاجه بالرقية الشرعية >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين  🌾  انشودة مشاعل الشمال >> فريق أجناد للفن الاسلامي  🌾  مركز الشفاء للرقية الشرعية >> دليل الشفاء للمواقع  🌾  توزيع ماء وزيت وأوراق زعفران مجاناً >> دليل الشفاء للمواقع  🌾  عنوان مركز الشفاء للرقية الشرعية الجديد >> دليل الشفاء للمواقع  🌾  دار الشفاء للرقية الشرعية في لبنان >> دليل الشفاء للمواقع  🌾 

سلطة الأطفال من مطبخ منال العالم

  محيط البوك عدد الاطباق

  الصفحة الرئيسية » تعليم الطبخ بالصور » وجبات الاطفال

طباعة حفظ

سلطة الأطفال من مطبخ منال العالم

Article Image

سلطة الأطفال من مطبخ منال العالم

إن مساعدة الأطفال لك في تحضير الطعام، ينمّي مهارتهم ويزيد من وعيهم الصحي. ولذا، دعي الأطفال يختارون للسلطة ما يرغبونه من خضراوات، وادعيهم إلى توزيع مكوّنات الصلصة بأنفسهم، بعد أن تقومي بنفسك بمهمّة تقطيع الخضراوات، بعيداً عنهم


مقادير سلطة الأطفال من مطبخ منال العالم

- بندورة : 2 حبة (متوسطتان)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (متوسطة)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (متوسطة)
- الجزر : 1 حبة (متوسطة)
- الشمندر : 1 حبة (متوسطة ومسلوقة (البنجر))
- البروكولي : كوب (زهرات)
- زيتون أسود : نصف كوب
- الرمان : نصف كوب
- البندورة الكرزية : علبة (للتزيين)
- عصير الليمون : ربع كوب (للصلصة)
- زيت الزيتون : ربع كوب (للصلصة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (للصلصة)

طريقة تحضير سلطة الأطفال من مطبخ منال العالم

1. أحضري طبق تقديم مناسب.

2. قطعي البندورة، والفلفل الأحمر، والفلفل الأخضر، والجزر، والشمندر المسلوق، إلى مكعبات.

3. لإعداد الصلصة: أضيفي في طبق عميق كلاً من عصير الليمون الحامض، والزيت، والملح، ثم قلّبي بالشوكة، بخفّة، لخلط هذه المكوّنات.

4. للتقديم: اطلبي من الأطفال توزيع مكعبات الخضراوات، بالإضافة إلى مكوّنات السلطة الأخرى، في الطبق بشكل مناسب، ثم قدّميه مزداناً بالبندورة الكرزية.



 

  تابع أيضا : مواضيع ذات صلة

  محيط البوك التعليقات : 0 تعليق

  محيط البوك إضافة تعليق


4 + 9 =

/300
  محيط البوك روابط ذات صلة

عدد الاطباق السابق
الأطباق المتشابهة عدد الاطباق التالي
  صورة البلوك راديو الشفاء للرقية

راديو الشفاء للرقية الشرعية

راديو الشفاء للرقية مباشر

  صورة البلوك جديد الاناشيد الاسلامية

  صورة البلوك جديد القرآن الكريم

  صورة البلوك جديد الكتب