آيات الحرق والقتل والتدمير مكتوبة => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ انتبه من هذه العلامات فهي تنبهك من مشاكل وتلف في الكبد ! => مقالات طبية وعلمية ۞ هل تعلم ماذا يصنع الشاي لدماغك ؟! => مقالات وابحاث طبية وعلمية ۞ آيات الرزق وتيسير الأعمال => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ حكم زراعة الشعر => مقالات طبية وعلمية ۞ ما هي اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ؟ => مقالات طبية وعلمية ۞ انشودة لبنان ينتفض => اناشيد الثورة اللبنانية ۞ هل الحقن الزيتية فعالة في علاج التهاب المفاصل ؟ => مقالات طبية وعلمية ۞ انشودة اعطوني فرصة => اناشيد الثورة اللبنانية ۞ انشودة ثورة وطن - جينا نطالب بالحرية => اناشيد الثورة اللبنانية ۞

فطائري بأفضل عجينه هشه وسهله بالخطوات المصورة

   عدد الاطباق

  طباعة  
فطائري بأفضل عجينه هشه وسهله بالخطوات المصورة

 الكاتب : مطبخ الشفاء

 

 الزوار : 11039   الإضافة : 2013-03-25

 

 

 
طريقة عمل فطائري بأفضل عجينه هشه وسهله بالخطوات المصورة

برجر نباتي


بفضل بعض الاشخاص تفادي تناول اللحوم لاسباب متنوعة، منها ما هو صحي ومنها ما هو بيئي، لذا يبقى البرجر النباتي هو خيارهم. اليك من مطبخ أنوثة طريقة تحضير برجر نباتي.

المقادير:


  • حبة من الجزر المبشورة
  • ملعقة صغيرة من البابريكا
  • 3 حصوص من الثوم
  • كوب من الكينوا المسلوقة
  • كوب من البقسماط
  • رب كوب من الماء
  • ربع كوب من الفطر المقطع
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
  • حبة من الفليفلة الخضراء
  • حبة من الفليفلة الحمراء
  • 8 اوراق من الخس المقطع
  • حبة من الطماطم المقطعة الى شرائح
  • ربع كوب من الخردل
  • نصف كوب من الطحين

طريقة التحضير:


  1. لتحضير هذا البرجر قومي أولاً بمزج كل المكونات، ما عدا الخس والطماطم والخردل والطحين والبقسماط، في وعاء متوسط الحجم.

  2. بواسطة خلاط الطعام اهرسي المكونات كلها الى ان تحصلي على ميج متماسك.

  3. اضيفي اليه الطحين وتابعي العجم بيديك الى ان تتماسك المكونات.

  4. اصنعي دوائر كبيرة الحجم، واغمسيها بالبقسماط ليغطيها بالكامل، ثم ضعيها في صينية وادخليها الى الفرن.

  5. بعد أن تنضج، أحضري خبز البرجروضعي فيها ورقة خس مع شرائح الطماطم وفوقها قطعة من البرجر، ومن ثم الخردل، واطبقي الخبز.


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 1 تعليق

هاجر 23سنة

2013-06-29

الله يجزيك الف خير اريد ان اعرف هل استطيع قلي هده العجينة

[ 1 ]
إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
8 + 9 = أدخل الناتج
   روابط ذات صلة

عدد الاطباق السابق
الأطباق المتشابهة عدد الاطباق التالي
   جديد الأطباق

طريقة عمل مناقيش جبنة على الصاج - اطباق المعجنات والخبز
اقراص الكنافة بالكريمة - الحلوايات على انواعها
طريقة عمل ميلك شيك اللوتس - المشروبات الساخنة
سلطة الكينوا - اطباق السلطات والخضروات
  اعلانات جوجل

  إبحث في شبكة الشفاء

  بحث الشفاء بواسطة جوجل

  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  قوقل

  الاطباق

  القائمة البريدية