مستشفى جزين الحكومي => دليل الأطباء ۞ مستشفى مرجعيون الحكومي => دليل الأطباء ۞ مستشفى جبل عامل => دليل الأطباء ۞ مستشفى النجدة الشعبية => دليل الأطباء ۞ مستشفى الشهيد الشيخ راغب حرب => دليل الأطباء ۞ مستشفى غندور => دليل الأطباء ۞ مستشفى علاء الدين => دليل الأطباء ۞ مستشفى النبطية => دليل الأطباء ۞ مستشفى حاصبيا => دليل الأطباء ۞ مستشفى ميس الجبل الحكومي => دليل الأطباء ۞

تحضير طبق دجاج مقلي مع الخضار

   عدد الاطباق

  طباعة  
تحضير طبق دجاج مقلي مع الخضار

 الكاتب : مطبخ الشفاء

 

 الزوار : 9398   الإضافة : 2013-03-25

 

 

 
طريقة عمل دجاج مقلي مع الخضار اليكم الطريقة والمقادير


دجاج مقلي مع الخضار


لتحصلي على وجبة غداء غنية بالبروتين والفيتامينات والالياف على حد سواء، جرّبي تحضير طبق الدجاج المقلي مع الخضار في هذه الوصفة من مطبخ أنوثة.

المقادير:


  • 8 أجنحة دجاج
  • 3 حبات من الجزر المقطعة
  • بصلة كبيرة مقطعة الى شرائح
  • كوب من البروكولي المقطع
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
  • نصف كوب من عصير الليمون
  • ربع ملعقة صغيرة من الكمون
  • ربع ملعقة صغيرة من السماق
  • 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي

طريقة التحضير:


  1. في البداية اغسلي الدجاج جيداً، وتبليه بالليمون والملح والفلفل الاسود واتركيه جانباً الى حين استعماله.
  2. في هذه الاثناء، حضري الخضار واغسليها جيداً وقطعيها، ثم ضعيها في مقلاة كبيرة مع القليل من الزيت واتركيها على النار حتى تذبل.
  3. اضيفي بعدها الدجاج واتركيه على النار حتى ينضج.
  4. ثم ضعي الكمون والسماق وتابعي التقليب الى أن تنضج المكونات كلها، صبيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 0 تعليق

إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
9 + 2 = أدخل الناتج
   جديد الأطباق

طريقة عمل حلاوة صحية بجوز الهند - الحلوايات على انواعها
طريقة عمل مناقيش جبنة على الصاج - اطباق المعجنات والخبز
اقراص الكنافة بالكريمة - الحلوايات على انواعها
طريقة عمل ميلك شيك اللوتس - المشروبات الساخنة
  بحث الشفاء بواسطة جوجل

 

  معلومات عامة

  اعلان

  اذاعات البث المباشر
  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  الاطباق

  القائمة البريدية